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24 LigapilotInnen nahmen am Kurs Mentaltraining Referentin Rahel Kerne

Mentale Stärke ist im Gleitschirmwettkampf ein absolutes Muss. Die einen haben sie, die meisten aber müssen sie antrainieren wie Muskelmasse oder Ausdauer. So organisiert die Swiss League in unregelmässigen Abständen Kurse und Referate zum Thema.

24 LigapilotInnen und Sabina Hartmann, unsere neue Frau beim SHV als Gast nahmen am diesjährigen Kurs teil. Referentin Rahel Kernen (Diplomtrainerin) packte das Thema sehr direkt an und überzeugte auch bei einer abschliessenden praktischen Übung....bei der progressiven Muskelrelaxation entspannten sich auch die gestresstesten unter den Piloten.

Durchgeführt wurde der Kurs in der ausgesprochen sympathischen eingerichteten „Lounge“ im Hotel „Chalet Oberland“ in Interlaken.

Herzlichen Dank an dieser Stelle an Rahel und ans Chalet Oberland, das die Lounge gratis zur Verfügung stellte.

02 March 2003, Martin Scheel



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